Dr Harit

ถ้าเราถูกรังแก (The Morning Mission EP29)

ในโลกปัจจุบัน เรา Connect กันมากขึ้น แต่ก็ไม่ได้เป็นการ Connect ที่ดีเสมอไป เรามักเจอกลุ่มคนที่ไม่ได้ดีกับเราเสมอไป วันนี้เรามาดูว่าจะจัดการกับคนแบบนี้อย่างไร

วิกฤตวัยทำงาน (The Morning Mission EP28)

เมื่อเรารู้สึกกำลังหลงทาง งานที่ทำไม่ได้ชอบ เหมือนทำไปวัน ๆ เราจะค้นหาต้วเองให้เจอได้อย่างไร แล้วเราจะต้องเดินต่อไปเช่นไร EP นี้ มีคำตอบครับ

วิ่งเเล้วได้อะไร (The Morning Mission SEP9)

การวิ่งการออกกำลังกาย หลาย ๆ คน อาจจะคิดว่า เป็นสิ่งที่ทำเวลาว่าง และทำให้สุขภาพดี แต่มันอาจจะได้อะไรมากกว่าที่คุณคิดก็ได้ครับ วันนนี้เรามาค้นหาคำตอบกันครับ

เราจะลดอุปนิสัยแย่ๆ ได้อย่างไร (The Morning Mission EP27)

บ่อยครั้งที่เราไม่มีการสำรวจตรวจตราตัวเองในสิ่งที่เราทำทุกวัน จนหลายเป็นอุปนิสัยที่ไม่ดี ใน EP นี้ เรามาพูดคุยกันว่าเราจะแก้มันอย่างไร

ความน่ากลัวของความฝัน (The Morning Mission EP26)

คุณตรวจสอบฝันของคุณครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ ยังจำมันได้หรือไม่ เรามาค้นหาฝันของเราใน EP นี้ กันครับ

เรียนเท่าไหร่ถึงจะรู้ (The Morning Mission EP25)

บางคนเรียนเท่าไหร่ก็ไม่รู้เรื่อง บางคนใช้เวลานิดเดียวก็รู้เรื่อง มันเป็นเพราะอะไร ทำไมเราทุกคนถึงต้องเรียนเหมือนกัน ทั้ง ๆ ที่แต่ละคนต่างกัน วันนี้เรามาพยายามเข้าใจไปด้วยกันครับ

บทเรียนที่คนรุ่นใหม่ต้องรู้ (The Morning Mission EP24)

ช่วงเวลาวัยรุ่นเป็นช่วงลองผิดลองถูก แต่บางครั้ง การจัดการบริหารตัวเองที่ดี ก็สามารถทำให้อนาคตของเราสดใสได้มากกว่าคนอื่นหลายเท่า

ชีวิตที่ดี ชีวิตที่ไม่แคร์โลก (The Morning Mission EP23)

เราแคร์หลายสิ่งหลายอย่างในชีวิต จนลืมดูแลตัวเองหรือไม่ครับ Mark Manson ได้รวบรวมแนวคิดต่าง ๆ ที่จะทำให้คุณปรับทัศนคติ เพื่อการใช้ชีวิตที่สบายขึ้น ผมสรุปบางส่วนมาไว้ใน EP นี้ครับ

ทำอย่างไรถึงจะหยุดขี้เกียจได้สักที (The Morning Mission EP22)

มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่เราจะมีประสิทธิภาพเต็มร้อยตลอดเวลา บ่อยครั้งที่เรารู้สึกไม่อยากทำนั่นทำนี่ พูดง่าย ๆ ว่า "ขี้เกียจ" เป็นบ้างอาจจะไม่เป็นไร แต่เป็นบ่อยไปไม่ดีแน่ วันนี้เรามาหาวิธีแก้ไขกันครับ

ทำไม คนดี ถึงแพ้เสมอ (The Morning Mission EP21)

ทำไมการเป็นคนดีมันไม่ได้ดีกับเราเสมอไป แล้วเราต้องเป็นคนไม่ได้หรือ ??? ก็ไม่ใช่อีก วันนี้เรามาค้นหาความหมายของการเป็นคนดีที่มีชัยชนะกันครับ